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Schmerz im Bein und Rücken
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Re: Schmerz im Bein und Rücken
Kann Dir hier vor allen Dingen eine Rudermaschine empfehlen, damit Du Deine Rückenmuskulatur und Deine Schultern stärkst. Durch den Muskelaufbau verhinderst Du, dass Haltungsschäden sich auf Deine Wirbel und andere Körperteile negativ auswirken.
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