Wie kann man den Rücken selbst Einrenken
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Re: Selbst Einrenken
Hallo Kevin2222,
das kommt ganz darauf an, wo Sie die Beschwerden am Rücken haben. Da Sie Ihre Beschwerden nicht erläutern ist es eigentlich nicht möglich einen Rat über ein Forum zu geben.
Bevor Sie hier Selbstversuche starten, die eventuell kontraproduktiv sind, sollten Sie erst einmal einen Orthopäden aufsuchen und abklären lassen, welche Ursache Ihre Rückenschmerzen haben. Der Orthopäde kann Ihnen eventuell Physiotherapie verschreiben oder Übungen für zu Hause mitgeben.
Alles Gute und viele Grüße
Victoria -
Re: Selbst Einrenken
Bin hier ganz bei Viktoria.
Abgesehen davon, das die Fragestellung als solches so nicht diskutabel ist.Kommentar
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