Ich habe einen chronisch erniedrigten SHBG-Spiegel (11-14 mIU/l). Gibt es irgendwas, was man dagegen tun kann (außer Pille, es besteht seit über 1 1/2 KiWu)? Ich habe gelesen, dass der SHBG-Wert mit dem Insulinspiegel assoziiert sein soll. Kann mir vielleicht eine Ernährung helfen, die den Insulinspiegel niedrig hält?
viele Dank!
Salvi
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