ich habe mal eine Frage.
Ich mache seit über einer Woche täglich Sport
(steppen), verbrenne dabei auch immer so um die 900 Kcal (ich mache immer eine halbe stunde) und nehme nicht ab.
Gut, 200 gramm warens heut weniger als vorige woche aber das ist doch kein erfolg!
ich weiß nicht was ich falsch mache.
kann es vielleicht daran liegen, dass ich am tag 2 bis 3 fressanfälle (mit anschliessendem erbrechen) habe und dass vielleicht das meinen stoffwechsel so durcheinander bringt, dass mein Körper gar kein fett verbrennen kann???
vielen dank und ich hoffe auf baldige antwort.
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